也许会有疑惑。
为什么不干脆来个“活着就变强”设定？
原因很简单。
变强的具体方向是什么？
力量变强，速度变强，甚至是全面变强？
变强的方向需要具体，变强的方式也需要具体。
可以是：“只要自己呼吸，那么力量，速度，所有的一切全都在不断变强。”
或者是：“每活一秒，那么力量，速度，所有的一切会随之不断变强。”
问题来了。
如果这么设定，需要的能量会很恐怖。
【强身健体】和【广播体操】之所以能量消耗少，是因为行舟的设定内容细分了很多。
比如100次的方式，1%的提升幅度…
设定内容越具体，消耗的能量越少。
“活着就变强，呼吸就变强”这种设定的确可以设定。
但仅凭“活着”和“呼吸”这两种变强方式，需要消耗的能量就不少。
如果真要设定，那么“每次呼吸或者每活一秒，力量永久提升百万分之一”的确可以设定成功，目前的一百多能量也足以设定。
如果提升范围包含速度，防御等，提升比例会进一步降低。
这么设定完全没问题，可是提升的太少了。
而细分后的【强身健体】和【广播体操】就不一样了，虽然每次只提升1%，但只需要100次就可以提升，一天二十四小时不间断锻炼，提升速度比“活着”，“呼吸”变强效果要好很多。
在能量消耗相同的情况下，设定内容越详细越好，涉及到的属性越少越好。
而越是简单的设定描述，消耗的能量越多。
【活着就变强：只要活着就可以不断变强。】
这个设定内容就一句话，但就这么简单的一句话，根本不是行舟目前能够设定的起的。
设定系统。
“设定”两个字很重要。
人生，这个世界，到处都是设定，到处都有设定。
有人是富二代，那么就自带“富二代”设定。
有人长得帅，就自带“帅哥，男神”设定。
地球是圆的，这也是一个设定。
这些设定是人类彼此所赋予的。
而设定的具体内容描述出来后，涉及到的内容就会更多。
比如地球是圆的这个设定，具体之后涉及影响到了地球上的万物。
设定无处不在。
行舟很幸运，可以为自己随意编辑各种各样的设定。
此外。
最重要的是设定本身的绝对性。
这个绝对性是“只要设定成功，就可以绝对生效。”
这是设定的“绝对生效”特性。
之所以重要，是因为“绝对生效”特性高于一切，无论设定内容合理不合理，都可以生效。
内容是什么，就会按照什么内容严格生效。
这种生效是无视合理性的。
是否合理是根据规则而定，那么规则是什么？
规则就是设定！
地球，宇宙的一切规则都是设定。
如果设定可以随意更改，那么地球除了是圆的，也可以是方的，三角形，长方形…
宇宙除了无边，也可以是有边际的。
太阳除了是能量体，也可以是金乌，凤凰，神灵…
一切的改变，都是设定的改变。
所以追溯本源，是否合理，看的是设定。
设定认为合理，那么设定的内容就是合理的。
最基本的表现就是行舟通过【强身健体】和【广播体操】带来的永久属性提升，直接无视了最基本的合理性。
简而言之。
行舟正常一日三餐的饭量就可以了，不需要因为力量的提升而额外摄取营养。
因为那1%的力量提升并非是通过消耗肉体能量来提升的，而是设定内容，规则规定下的自然合理提升。
一定要说消耗。
那么消耗的就是俯卧撑的“次数。”
做完100次，提升1%。