真正的炼气修炼是从肚脐开始的，而肚脐距离丹田最近，所以也可以将肚脐看成丹田，只是丹田在肚脐皮下半寸的地方。
只因肚脐是人体母婴连接的源点，乃是人体一切元气的补充。
这就很好理解了，现在陈御需要仔细感应肚脐皮下半寸的丹田所在。
这一点对于陈御来说并不是什么难事，不要说他本来就已经是可以感应灵气的存在，他的精神力最近增长十分迅速。
已经可以模糊感应自身内脏器官，丹田在肚脐，他只是用了一刻钟时间便找到了肚脐下一团肉瘤。
陈御伸出右手，悄然覆盖在肚脐之上，慢慢揉搓，很快肚脐处便开始发热发烫。
然后他拿出一块灵泥，搓成一坨小圆球，将之放在肚脐上压紧。
有了浓郁灵气的灵泥，丹田的感应越发清晰，陈御心情振奋。
如果什么都没有，也可以修炼，但是在这最初步的开启阶段，速度不知要慢多少。
以陈御的天赋固然能够做到，只是没有这么清晰明了罢了。
真正确定了丹田的位置，陈御取出肚脐上的灵泥，开始进行下一步。
只见他从储物袋中又取出五样东西，分别是五片被加工成柳叶状的金木水火土五属性灵石。
他干脆将衣物全部脱去，然后将这五片灵石根据相生相克的原理仔细均匀的贴在肚脐周围，稍微有些倾斜，呈螺旋状。
他深吸口气，重新闭上眼睛，仔细感应肚脐周围。
只见在五片灵石四周，同性相吸，灵气中的五行之气，在各自属性的灵石周围越聚越多，然后在陈御精神力的控制下，很快便变得泾渭分明起来，其他属性的灵气反而被五行灵气排斥在外。
下面便是最重要的一步。
一个人在现实中想要一心五用都是很困难的事，但五行灵气的吸收却是要将天地之间的五行灵气同时在等量的情况下吸取，更是难上加难的事情。
之前做了那么多，全都是为了这一步做准备，现在到了最关键的时候，陈御心神全都注意到这一块，不敢有丝毫马虎。
如果灵气可以看成由无数光点组成，那么一小团灵气里面，具体的数量可以看成一千，一万个光点。
这无数的光点在吸收的过程中不可能每次都是同样的数量，但却可以允许有个误差。
上下百分之五，就是在吸收灵气过程中允许的误差，只要在这个范围内，吸收的五行灵气便算是正常，一旦超过，时间一长便容易引起五行之气的失衡，轻者做无用功，重者丹田破碎，性命难保。
陈御心中了然，他此刻的心情如古井无波。
丹田并没有吸力，要开辟之后形成了丹田气海才能够自主吸收。
而现在一切都要靠陈御的精神控制之力了，好在前段时间陈御双耳受伤，他的精神控制已经十分熟练。
在肚脐的凹陷里，陈御的精神力化作五只大手，各自抓取了一团灵气，牵引着朝丹田下沉而去，然后重复着之前的动作，接连不断的抓取，沿着固定的轨迹，螺旋状，不断的在精神控制下沉入丹田。
如此重复了九九八十一遍，当丹田里出现一丝疼痛的时候，陈御便停止了。
心神沉入这没有开辟的丹田肉瘤，陈御平静无波，看着五团泾渭分明的五行灵气团，在混沌中按照恒定的频率逆时针转动着。
他控制着五团灵气一边转动，一边慢慢靠近，时间过去了三刻钟。
五行灵气即将碰撞在一起，就在这个时候。
陈御拿出最旺盛的精神，五团灵气一下子加速，在旋转中碰撞到了一起。
轰！
如同开天辟地，五团灵气一下子融合为一，而起速度是之前的十倍，二十倍，不断加速着。
嗡嗡嗡！
陈御似乎听到了叶轮急速转动的声音。
他知道丹田即将开辟，他的精神始终注视着这里。
五个灵气团渐渐融合为一，在旋转中，灵气团被拉成了五条颜色不一的细线。
在这灵气团的中央，一点亮光，开始如星星之火，然后逐渐明亮起来。
一点点灵气吸力在丹田中诞生，外面的五行灵气在吸力的牵引中不断沉入丹田，补充因急速旋转而消耗压缩的灵气。
当那明亮的光点亮如火焰的时候，丹田渐渐承受不住，一下子从内部破裂开来。
源源不断的五行灵气旋转着进入丹田，将丹田破开的空间不断扩大。
旋转的速度缓缓放慢，然后按照固定的速度，恒久旋转。
中央的光点在丹田开辟之后，亮度稍稍减弱，但在外界灵气的补充下，渐渐稳定下来。
一个时辰，两个时辰，整整五个时辰，陈御都在不断温养着新开辟的丹田，直到丹田不会恢复原状为止。
陈御缓缓睁开双眼，呼出一口浊气。
此刻，他的额头布满汗水，身上同样淋漓。
终于成功了，五行之力开辟丹田，炼气第一层，开启！